#1
|
||||||||
|
||||||||
زيت «أوميغا - 3».. مفيد للمخ !
بسم الله الرحمن الرحيم
زيت «أوميغا - 3».. مفيد للمخ قد يساهم في الاحتفاظ بالقدرة العقلية لكبار السن واشنطن: ليندا سيرنغ* س) ربما يكون تناول السمك مفيدا للقلب، بفضل وجود أحماض «أوميغا - 3» الدهنية، فهل يصبح تناول الأسماك مفيدا للمخ أيضا؟ ج) شملت الدراسة 1575 شخصا من البالغين يبلغ متوسط أعمارهم 67 عاما، ولا تظهر عليهم علامات خرف الشيخوخة ولم يصابوا بسكتة دماغية من قبل، وقاموا بإجراء مسح بالرنين المغناطيسي إلى جانب مجموعة أخرى من الفحوصات بهدف قياس قوة الذاكرة ومهارات التفكير لديهم كما تم سحب عينات دم منهم لتحديد نسبة أحماض «أوميغا - 3» الدهنية في خلايا الدم الحمراء الخاصة بهم. توصلت الدراسة إلى أن أصحاب النسبة المنخفضة من «أوميغا - 3» ظهرت عليهم أعراض تقدم العمر أسرع، كما أنهم يمتلكون حجم مخ أقل، مما يشير إلى انخفاض يماثل عامين إضافيين من التقدم في العمر. ولدى مقارنتهم بالأفراد ممن تحتوي دماؤهم على نسبة أعلى من «أوميغا - 3»، فقد أحرزوا درجات أقل في اختبارات قياس الإدراك التي تقوم بقياس أشياء مثل الذاكرة، والقدرة على حل المشكلات، والتفكير المجرد والقدرة على القيام بمهام متعددة. من هم الأشخاص المعرضون للمشكلات؟ * الأشخاص في متوسط العمر والبالغون الأكبر سنا. فأحماض «أوميغا - 3» الدهنية دهون غير مشبعة توجد في أغلب الأسماك، خاصة في الأسماك الدهنية التي تعيش في مياه البحر الباردة كالسلمون وسمك الرنجة. أما أسماك المياه العذبة فتحتوي على نسبة أقل من «أوميغا - 3»، باستثناء سمك السلمون المرقط. عيوب الدراسة * معظم المشاركين فيها كانوا من العرق الأبيض. كما تم القيام بالفحوصات والقياسات لمرة واحدة، مما لا يوفر أي بيانات للمقارنة بمرور الوقت أو لتحديد أي صلة بخرف الشيخوخة. وقد نشرت الدراسة في عدد 28 فبراير (شباط) الماضي من دورية «نيرولوجى». *خدمة «واشنطن بوست» خاص بـ«الشرق الأوسط» زيت «أوميغا - 3».. مفيد للمخ,
|
12 Jun 2012, 05:06 PM | #2 |
الحسني
|
رد: زيت «أوميغا - 3».. مفيد للمخ !
بسم الله الرحمن الرحيم
أخي الفاضل الكريم أبوحفص جعل الله تعالى كل ماتقدمه في ميزان حسناتكم اللهم ربنا أنصر به السنة وأنفع به الأمة وتقبلوا أجمل أطيب دعواتنا |
|
20 Aug 2012, 10:05 AM | #3 |
موقوف
اللهم لك الحمد ولك الشكر
|
رد: زيت «أوميغا - 3».. مفيد للمخ !
جزاك الله خير وبارك الله فيك
|
•
اريد ان اخبركم سراٌ
• عالم رياضيات أمريكي: الإسلام هو دين الله حقاً • ماعلاقة الشيطان بالمرض والادويه ؟؟ |
21 Aug 2012, 09:44 AM | #4 |
مراقب عام جزاه الله تعالى خيرا
|
رد: زيت «أوميغا - 3».. مفيد للمخ !
بارك الله فيك أخي الفاضل ونفع الله بك وجزاك الله عنا خيرا |
الروضة الشريفة/http://vr.qurancomplex.gov.sa/?cat=17
المواجهة الشريفة/http://vr.qurancomplex.gov.sa/?cat=4 عن أنس رضي الله عنه أن رجلا سأل النبي صلى الله عليه وسلم عن الساعة فقال: متى الساعة؟ قال: وماذا أعددت لها؟ قال: لا شيء إلا أني أحب الله ورسوله صلى الله عليه وسلم فقال: أنت مع من أحببت قال أنس: فما فرحنا بشيء فرحنا بقول النبي صلى الله عليه وسلم: أنت مع من أحببت قال أنس: فأنا أحب النبي صلى الله عليه وسلم وأبا بكر وعمر وأرجو أن أكون معهم بحبي إياهم وإن لم أعمل بمثل أعمالهم رواه البخاري |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بحث: "أوميغا 3" يقوي الذاكرة ويكافح الزهايمر ! | أبو حفص | الغيبوبة ـ مرض المخ والأعصاب ـ التوحد ـ الزهايمر - مرض عضوي أو روحاني - أدوية وعلاجات - ربانية ونبو | 2 | 21 Aug 2012 09:44 AM |
اليانسون مفيد في السعال | أبو حفص | السل والربو ـ وأمراض الصدر و الشعب الهوائية - مرض عضوي أو روحاني - أدوية وعلاجات - ربانية ونبوية . | 3 | 21 Aug 2012 09:42 AM |
حلم لأمي | asrar alroh | تعطير الأنام في تأويل الرؤى والأحلام - تفسير ابن الورد الحسني | 1 | 02 Feb 2011 07:24 AM |
استشارة لأمي .... | poinsettia | إدارة الطب الإلهي والنبوي ـ االإستشارات العلاجية والإستشفاء ـ Department of Medicine and the Prophet | 1 | 10 Jul 2008 01:06 PM |
حلم لأمي.. | رهـــــف | تعطير الأنام في تأويل الرؤى والأحلام - تفسير ابن الورد الحسني | 4 | 01 Mar 2007 11:10 PM |