الموزوقشره يساهم في تهدئة الأعصاب والغضب والانفعالات

الموز و قشوره يساهم في تهدئة الأعصاب والغضب والانفعالات

: أكدت مجموعة من الدراسات العلمية والطبية بان الموز يعتبر من بين المصادر الطبيعية التي تساعد الإنسان على تهدئة الأعصاب والتخلص من الاكتئاب، كون الموز يحتوي على تريبتوفان وهو نوع من البروتينات يحوله الجسم بعد تناوله تريبتوفان التي تعمل على توسيع الأوعية، و بالتالي تمنح الجسم الراحة و الاسترخاء…. يحتوي الموز كذلك على نسبة عالية من الحديد و بالتالي يعمل على علاج فقر الدم، كما ان احتواءه على نسبة عالية من البوتاسيوم تجعله من أهم مكافحات التعرض للضغط الدموي. و بالنسبة للمدخنين، فيساعدهم تناول الموز على التقليل من أعراض انسحاب النيكوتين وذلك بفضل احتوائه على فيتامين ب6، وب12 ومعدني المغنسيوم و البوتاسيوم. و نظرا لاحتواء الموز على البوتاسيوم، فإن تناوله يساعد الإنسان على التخلص من الإرهاق بينت مجموعة من الدراسات الأخرى بأن تناول الموز يحمي الإنسان من الموت عن طريق الإصابة بالسكتة القلبية بحوالي نسبة 40 في المائة. و بما ان المرأة العربية والإنسان العربي عموما يتعرض هذه الأيام إلى نكبات وصدمات نظرا لما تتعرض له البلاد العربية من ويلات وثورات التخريب الممنهج مما يساهم في الكثير من الأحيان على الاكتئاب و الإرهاق والغضب، فعلينا أن نكثر من تناول الموز لنتجنب ذلك الصدمات، كما يجب علينا أن نضبط أنفسنا عند الغضب، والاحتكام إلى عقولنا في ثورة الانفعالات ؛بحيث هو شارات القوة ، ومقتضيات البطولة في حياة الإنسان عامة، والمسلم خاصة ، روى مالك في موطئه أنه عليه الصلاة والسلام قال :" ليس الشديد بالقوة، وإنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب". فقد أكد القرآن الكريم والأحاديث النبوية الشريفة ، أن الفظاظة وغلظ القلب والغضب والانفعالات ... تسبب النفور، وتورث العداوة، وتقضي على روح تقبل الخير في الناس ، وتؤخر مسيرة النصر ، وتفجر طاقة اليأس ، وصدق الله العظيم إذ يقول :" فبما رحمة من الله لنت لهم ، ولو كنت فظا غليظ القلب لانفضوا من حولك،فاعف عنهم، واستغفرلهم ". صدق الله العظيم.
وجذربالذكريعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم ويحتل الموز مركزاً كبيراً في التجارة العالمية حيث يؤدى دوراً هاماً في اقتصاد كثير من الدول بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية وإقبال المستهلك عليه أكثر من باقى الفاكهة الأخرى لما يتميز به من حلاوة الطعم والنكهة المميزة للموز ويتميز عن باقى الفاكهة الأخرى بإمكانية توافره بالأسواق طوال العام علاوة على قابلية ثماره للنقل والتداول والتخزين.