[ الاستشفاء بالعبـــادات ]






أ- الاستشفاء بالصلاة :

الصلاة لله صلة بالله ,ودعوة إلى تطهير الباطن,والابتعاد عن المنكر والفحشاء وسوء الأخلاق ودعوة إلى التمسك بالفضيلة والنزاهة ومكارم الأخلاق كما أنها تبعث النشاط والحيوية والالمعيه في ممارسها وتقوي همته وعزيمته وهي مظلة للنفس في صحراء الحياة الشاسعة,ومروى للعقل في فيافيها الواسعة واستشفاء للضمير والوجدان,لذلك في دواء وشفاء للإنسان المسلم في جسمه ونفسه وروحه ,حيث أنها تعمل على:

1- تقوية جميع عضلات الجسم والمفاصل لأنها تتضمن حركات لجميع المفاصل

2- تقوية عضلات العمود الفقري ومنع تيبسه أو انحنائه

3- تقوية مفاصل الكعبين

4- السجود يمنع تراكم المواد الدهنية والترهل ويقوي عضلات البطن فيمنع التكرس الارتخائي الذي يشوه جمال الجسم

5- القراءة والتسبيح تمرينات تنفس منتظمة

6- استمرار الرشاقة والنضارة ,وخفة الحركة والشباب الدائم

7- السجود الطويل يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم

8- مكافحة الإمساك ,فالصلاة بحركاتها تزيد حركة الأمعاء وإفراز المرارة

9- سلوك المصلي يجنبه أمراض المدينة الشائعة من انفعالات ومؤثرات وخوف وقلق,ويزيد من قوة الإنسان المعنوية

10- توقيت الصلاة له فوائد جمة :أهمها تنظيم حياة الإنسان

ب- الاستشفاء بالصيام

الصيام الذي جاء به الإسلام, وشرعه القران الكريم والسنة المحمدية الشريفة, وهو الإمساك عن الطعام والشراب والملذات والمحرمات من فجر اليوم حتى مغربه هو راحة إجبارية للجهاز الهضمي, وسمو للتنفس والعقل والروح, أصبح الآن احدث وسيلة للعلاج من اضطرابات الأمعاء والسمنة, والبول السكري والتهاب الكلى, وارتشاح القلب, والتهاب المفاصل,وتعويد النفس على الصبر والامتثال وحب الغير وعمل الطاعات والمعروف والاستقامة. وفائدته للمرضى كعلاج ,وللأصحاء كوقاية من جميع الأمراض

ج- الاستشفاء بالحج

والحج فرض إسلامي في السفر وقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم :(سافروا تصحوا) والتعود على حياة التقشف وقهر النفس إزاء الرغبات, وكبح جماح النزوات ,والبعد عن حياة الترهل والسمنة التي تحد نشاط الإنسان الذهني والجسماني.

وفي الحج يتعود الإنسان على الاعتماد على النفس في تجهيز الطعام,وجلب الحاجيات ,ولباس الإحرام فيه راحة للجسم من الألبسة الضاغطة ,وابتهال المسلمين (لبيك اللهم لبيك) تهدئة للأعصاب وراحة للنفس ,ومناجاة لله ,والطواف رياضة ونشاط وحركة ,واقتراب من الله ,وأدعية الحج تفريج عن أزمات الصدر النفسية ,وماء زمزم مفيد ناجع ,إذ فيه الأملاح المعدنية الصحية المنظفة للجهاز الهضمي ,ومفيدة للكليتين والكبد ومنشطة لسائر الأعضاء.



( كتبه الباحث: إبراهيم السبعي)

http://manarahnet.net/subPage.aspx?P...ID=1179&co=402