الأول : كثرة الأكل .

وبقلته يستعان على القيام ، لأن سفر الليل لا يطيقه إلا مضمر المجاعة .

قال الثوري : بقلة الطعام تملك سهر الليل .

ثانياً : تعب البدن بالنهار في الأعمال التي تعبأ بها الجوارح .

ثالثاً : ترك القيلولة .

فإنها سنة للاستعانة بها على قيام الليل .

رابعاً : فعل الأوزار بالنهار .

قال الثوري : حرمت قيام الليل خمسة أشهر بذنب أذنبته .

وقال : إن الرجل ليذنب الذنب فيحرم به قيام الليل .

المرجع / شرح ثلاثيات مسند أحمد للسفاريني 2 / 576

منقوول

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم « إذا دعا الرَّجلُ لأخيهِ بظَهرِ الغيبِ قالَتِ الملائِكةُ آمينَ ولَك بمِثلٍ»
الراوي: عويمر بن مالك أبو الدرداء المحدث:الألباني - المصدر: صحيح أبي داود -
خلاصة حكم المحدث: صحيح
فلاتحرمونا دعائكم