الم الضهر
:5:السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته انا مشكلتي هي انو ضهري والعمود الفقري دايما بيوجعني خاصة لما اعمل رياضة. ممكن علاج لمشكلتي وجزاكم الله خيرا:5:
|
رد: الم الضهر
علما ان عمري 18 سنة
|
رد: الم الضهر
اقتباس:
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته لا بأس عليكي يا اختي الكريمة أعملي حجامة جافة علي مواضع الالم و كرري الموضوع كل ثلاث ايام . قبل عمل الحجامة اخلطي قليل من زيت الزيتون و زيت النعاع و ادهني منطقة الالم و ابداي بعمل المساج باتجاة القلب لمدة خمس دقائق الي ربع ساعة . ثم بعد ذلك ابداي بكاسات الهواء او الحجامة الجافة . سترتاحي باذن الله تعالى |
| الساعة الآن 05:50 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
جميع الحقوق محفوظة لمركز دراسات وأبحاث علوم الجان العالمي